My-Days-Shake enthält Magnesium für einen normalen Energiestoffwechsel und für eine gesunde Muskelfunktion.  Magnesium ist bei der Entspannung von Muskulatur eine wichtige Rolle.

Weihrauch, Pfeffer und Kurkuma werden in Asien wegen ihrer entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften geschätzt. Aber auch europäische Traditionen kennen mit Mädesüss, Kamille, Schafgarbe, Melisse, Pfefferminze und Fenchel werden vielfach eingesetzt – auch bei verschiedenen „Frauenproblemen“.

Ingwer ist für seine Brechreizlinderung bekannt, neuerdings aber auch als schmerzlindernd erforscht worden – und in einer klinischen Studie bei Regelschmerzen überzeugend bestätigt worden.

Der Geschmack der natürlichen Kräutermischung ist durch geringe Beigabe von Stevia leicht natürlich gesüßt; die schöne Farbe und Konsistenz des Shakes werden natürlich durch rote Beete und Guarkern erreicht.